我的右手食指因事故别截啦一节可是我已经出院3个月啦

你好，你这个情况的话，最好是做一个系统的康复训练和康复治疗，由于您没有系统的训练的话，确实活动不了的。所以建议您最好是到正规的医院做以上的治疗，同时自己要注意多活动，每天早中晚都要定期活动，一般活动时间不低于半个小时。

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