晚上失眠白天头疼怎么办？

你好，根据你描述的症状失眠头疼的症状来看，你的失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关。建议你采用中医调理，汤剂结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。

调整好心态，正确的处理平时所遇到的各种问题，避免压力过大，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。