我生气或是心情不好时就容易呼吸困难是怎么回事？

你好，这种情况可能是由于存在精神性的呼吸困难所导致的，也有可能是由于存在心肺疾病在生气时诱发所导致的，理论上可能性很多，根据你的简单描述，不足以做出判断。

建议到医院心内科看看，进行相关的检查，明确一下是否存在器质性的疾病，采取有针对性的治疗措施，如果没有器质性疾病，无需治疗，避免生气即可。