体重205斤，应减掉多少斤，身高180

指导意见：你好，根据你的身高计算最起码得减掉55-60斤才能达到标准体重。建议饮食习惯方面加以调整：三餐吃的不饿进行，多吃蔬菜水果少吃主食及油脂过高、含糖量高的食物。

并结合适当的体育锻炼（早期尽量避免跑步等负重运动，以免损伤膝关节，尽量以游泳为主），祝你减肥成功，希望能给予评价。