冬季怎么预防感冒

这个季节确实容易感冒的因为天气寒冷，适合病毒分裂繁殖，再就是多风季节加上年前年后人口流动比较大，这个时候就很容易造成流感流行的。

注意加强锻炼，外出多穿些衣服，避免着凉，室内可以喷点来苏水，选择晴天的时候适当开窗通风的，尽量少到人口密集的公共场所。

如果身边有感冒病人可以喝点板蓝根等有一定的效果的。祝一切顺利以上是对“冬季怎么预防感冒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！