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总觉得躺倒沙发上就想睡觉一样！做什么都觉得没精神

总觉得躺倒沙发上就想睡觉一样！做什么都觉得没精神，怎么的啊！

提问时间：2020-07-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好,看了您的症状,个人建议您口服谷维素和安神补心丸调理,平时以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜，生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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