我得了慢性咽喉炎淋巴滤泡喉咙里不舒服

你的问题，是慢性咽喉炎淋巴滤泡，发病还不到四个月，考虑是滤泡增生性咽喉炎。我建议你吃汤药治疗，可以用滋阴清肺汤合黄连解毒汤加减：滋阴清肺，清热解毒。

黄连、黄芩、黄柏、栀子（捣碎）、金银花、玄参、生地、麦冬、牡丹皮、薄荷、甘草、白芍、川贝母、连翘。你找中医，就用这些加减治疗。

忌口：鱼虾、黄豆制品、小米。