昨天去歌厅找了小姐，时候我也很后悔，当时心情不好想

问题分析：你好 ，一般艾滋病的传播是通过母婴、性交、血液传播的。艾滋病人的体液也只有极少的病毒，一般是不会传播的。

艾滋病毒离开人体很快就会死掉的。意见建议：建议你一定要有自我保护措施，带套感染的几率还小，但是也不能万无一失。建议您要是不放心，可以六周后去防疫站做个血清检测，要是阴性，就不会传染了。