脚上腿上都可以进行拔罐,可以有效缓解腿部酸痛,或者腿脚抽筋等症状。但是因为脚的结构比较特殊,如果是想拔罐的话,只能在较低上拔,而且脚底有一个很重要的穴位叫涌泉,这个穴位是宜补不宜泻的,而拔罐多数都是泻法,建议还是不要拔的好。
你如果是运动过量而引起的腿脚酸痛,可以通过艾灸或者按摩,用热水泡脚等方法,慢慢就会恢复。
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