问患者提问

我腘绳肌不舒服，若爬行会有影响吗

我有腰肌劳损，平时爱蹲着，所以现膝后方腘窝处和小腿上方一蹲下就觉得压着的疼，现能否带个护膝然后双手双脚双膝着地在地板上爬行锻炼？会对那一块有影响吗？

提问时间：2020-07-10

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

根据你所描述的症状，建议你不要有太大的心理压力，你首先要去医院做个腰椎的查体和腰椎CT，排除腰椎的神经压迫症状，条件允许可以去康复科做理疗，多食用高钙，高维生素的食物。

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