病情分析:你好,你这个情况多还是肌肉劳损引起的,和平时久坐,腰背部受寒有很大关系意见建议:平时多活动锻炼,尤其是多做燕飞锻炼腰背肌肉,配合着去中医院针灸或推拿来舒筋活络来治疗,这个情况就能逐渐改善了
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