阴虚阳衰，脾不运气是啥意思吃啥

你好，这种情况考虑有脾虚肾虚的表现，积极进行调理治疗的。指导建议：建议适当的体育锻炼，增强体魄，补肾固本，注意饮食。

戒烟戒酒，戒吃辛辣刺激性的食物。多吃青菜水果，多吃五谷杂粮，少量多餐，避免吃得过饱，保持良好的生活规律，避免长期的熬夜。

目前可以到正规的医院中医科找专业的医生看一下，切脉诊断，采用中医中药，中医艾灸进行调理治疗的。注意观察疗效的。