脾肾阳虚有点便秘，怎么食疗

你好，脾肾阳虚可以在饮食上进行进一步的调理，建议你可以食用羊肉、鸡肉、韭菜等温性的食物，辛辣可以适量的吃一点，指导意见核桃仁、薤白、海参、海虾这几种食物，是即可以温阳，也可以治疗便秘的，需要加强锻炼，保持心情舒畅，猪腰子你现在可以用热水烫熟，然后炒熟使用就可以，动物内脏也不要吃的过多，以免造成胆固醇偏高。