我有乳腺增生多年，左边要比右边严重，严重的一侧经常

病情分析： 你好，乳腺增生是女性常见病，具体病因尚不肯定，目前认为是乳腺对雌激素反应异常引起，绝经后乳腺组织会逐渐被脂肪代替。意见建议：你好，症状明显需口服药物治疗，如逍遥丸、乳癖消等中成药。饮食需注意：

1、少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品

2、要多吃蔬菜和水果类

3、多吃粗粮，黑黄豆最好。

4、多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇等 另外，蜂蜜豆浆都是营养品，没事的，对你的病情没有大碍 。祝你健康。