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体质性低血压

身体瘦,身高165CM,体重98斤,经常头晕,全身无力,精神状态不佳。造成体质性低血压的原因?如何治疗?如果通过饮食调理的话,推荐一下食谱,哪些食物要少吃或不能吃?多长时间可以康复?
提问时间:2020-03-16
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好低血压引起的原因是有很多的,低血压伍其他症状是不需要治疗的,建议平时锻炼身体,增强体质.平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个性,保证足够的睡眠,规律正常的生活.可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升.每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压。

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