你好，这种情况应该是不算病态的。指导意见这个主要还是跟个性格方面关系比较大，有可能是一直以来在这方面就是这样的性格，遇事的时候比较容易出现慌乱的情况，不过你可以平时多锻炼自己解决问题的能力，充实自己，这样底气足了遇事也不会太容易慌。
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