痔疮外面肿出了一个小圆球怎么办

指导意见：<br>这个可能是痔疮，多吃粗纤维的食物，保持大便通畅，避免久坐，注意肛门周围清洁和坐浴等对各类痔的治疗都是有效的。

防止便秘或腹泻的发生，饮食宜清淡，多喝开水，多食蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物。进行适当的活动和肛门功能锻炼。有痔核脱出时应及时复位，可用热敷、卧床休息、外涂润滑剂、提肛等方法。

便血量较多时应停止排便。