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神经衰弱睡不着觉怎么办

我自从家里孩子不听话去外地上班后，我发现我好像得了神经衰弱，晚上睡不着觉，想知道应该怎么办？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

神经衰弱睡不着觉要注意规律作息，保持情绪稳定，避免劳累和精神紧张，可以适当的先用一些营养神经的药物和一些镇静安神的中成药来调理。
注意观察用药后的效果，神经衰弱是由于情绪波动等原因引起的神经失调的表现，属于神经性失眠的症状。

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