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低密度脂蛋白3.46怎么办

提问时间:2020-06-11
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您好!低密度脂蛋白正常范围内是1.56-5.72mmol/l,您的属于正常范围内。低密度脂蛋白是不好的蛋白。

    过高导致动脉硬化、冠心病、中风等。意见建议:预防高血脂最好通过饮食习惯、生活习惯改善。清淡饮食,忌肥甘厚腻饮食,多吃蔬菜、五谷杂粮,少吃肉类食品,保持大便通畅,减少肠道胆固醇重新吸收,多喝水,稀释血液,促进血液循环,少喝酒。

    选择适合自己的运动方式,可适量服用维生素C、E、泡山楂茶喝减低血脂。

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