瘦子怎么可以吃胖 吃什么 什么热量最大 请求帮助

问题分析：要想长胖，首先需要多吃少动，只有进食量超过消耗量，食物才可以转化为脂肪储存下来，这样就可以长胖了。其次，您除了多吃之外，还需要能够把吃进去的食物消化吸收掉，而不能排泄掉。

指导建议：因此，您首先需要多吃肉蛋奶等营养丰富的食物，其次您在必要时可以服用帮助消化吸收的药物多酶片。