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14岁女生,114斤需要减肥,有什么方法

14岁女生,114斤需要减肥,有什么方法想得到怎样
提问时间:2020-03-19
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  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    病情分析:您好。根据您的描述,您现在15岁,114斤,这个体重一般已超过正常的, 要注意控制体重,不然不利于发育的。

    意见建议:鉴于上述情况,建议您要合理饮食,少食多脂油腻食物,并多运动,消耗掉多余的脂肪组织,这样才能有合理体重的。

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