产妇可以吃家养的鸵鸟肉，鸵鸟肉营养价值丰富。只要不是非法偷猎的野生鸵鸟而是养殖的鸵鸟肉，是可以在哺乳期食用的。鸵鸟肉低脂肪而且低胆固醇在哺乳期使用，可以增加乳汁分泌，并且能有效预防哺乳期的女性肥胖。
因此处在哺乳期的女性可以适量的食用鸵鸟肉。
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