生气脸就发红是为什么？

健康指导：身体虚弱所致，建议食动结合从根源进行调理，如适宜的体育活动，可以促进机体修复的增加。同时建议饮食饮食清淡易消化，提供丰富的营养，各类食物的量不要过多，多吃一些高纤维素以及蔬菜水果 补充铁、铜、钾、钠、硅、铬、镍等。

少食狗驴肉等食物；少食鱼肝油，奶油；少吃咖啡等；少吃辛辣煎炸等食物