眼睛发黄，应该要吃什么食物？

眼睛发黄，主要是因为平时的日常饮食上面的习惯出现了问题，眼白发黄的患者可以多吃一些枸杞子，吃20克左右的枸杞子，大约半个多月，就可以很明显的缓解眼白泛黄的情况，同时再多吃一些有明目作用的蔬菜和水果，同时一定要注意一下自己是不是有肝炎或者是贫血的情况，另外自己如果休息不好的话有可能会出现这样的情况，平时的时候多吃一些胡萝卜和南瓜。