吃芥末应该对治疗高血压有好处,只能用作协调疗法。高血压应该用药物长期治疗,有些活动可以适量进行。最重要的是定期服用药物来保持心情放松。
保持稳定的心态,平时吃清淡的食物。平时不油腻,不喝酒,少糖,少盐,少脂肪,多休息,好好照顾。
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