问题分析：中医讲肾在志为恐，你在房事之后容易做噩梦，中医认为和体内肾精不足有关。因肾藏精，主生殖，房劳过度，容易耗损肾精，从而会诱发这种问题。
意见建议：建议你平时节制房事，同时可以试试用左归丸补肾填精。
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