你好，并不是每个人都需要补钙，郑州东方女子医院建议你，需要补钙及补多少，积极与你的围产保健医生联系，听从她的指导，再科学补钙。
多吃鱼蛋类和家禽类的产品。会有多的营养和元素补充给胎儿的。以后多注意休息和饮食，就会比较好了。
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