头晕，坐着不晕，刚躺下就晕

您的这种多考虑是由于颈椎病所引起的。颈椎病在日常生活中缓解的方法：

1、加强颈肩部肌肉的锻炼。

2、纠正与改变工作中的不良体位。

3、注意颈肩部保暖。

4、劳动或走路时要避免挫伤。避免急刹车时头颈受伤，避免跌倒。

5、应避免提重物，应当避免参加重体力劳动。

6、避免长时间伏案工作和使用电脑。

7、选择适宜自己的枕头。颈椎病的治疗有药物治疗，物理治疗、推拿、牵引治疗、运动疗法、饮食治疗、进行热敷等。效果都不明显的患者还可考虑进行手术治疗。但也不排除会是其他疾病所导致的。建议您：如果您有出现不适症状，请及时到专科医生处正确分辨身体的疼痛症状。避免病情严重化及其他不必要地伤害。