问患者提问

生理期能吃柠檬吗

我现在处在生理期，夏天一直在吃柠檬泡水，说柠檬泡水可以美白减肥，请问生理期还可以喝吗？生理期有什么需要注意的？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以喝，但要喝热的月经期注重保养，女性朋友在月经期间，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和苹果等。

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