不发烧但是一阵阵发冷还有点头疼

身上发冷但不发烧，有两种因素导致，伤风会引起这种症状，伤风还会出现流涕，打喷嚏的情况，伤风和感冒的症状相似，虽然身体感觉冷冷的，但是身体内还是有发热的现象，所以怕冷发寒，可以服用药物治疗，也可以用姜糖水来驱寒。

可能是肾阳虚引起的，可以口服药物进行治疗，平时可以多吃一些羊肉，狗肉，黑米，黑芝麻等具有温补肾阳作用的食物，多去户外做一些运动，保持愉悦的心态。