健康指导：鼻子出血可能是上火造成的，要注意降火，可以多吃一些清淡食物，VC有抗氧化的作用，能去除体内是自由基，对降火有好处。
可以多吃一些大枣，猕猴桃，对缓解症状有好处。同时可以适当喝些菊花茶，也有不错的效果。
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