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失眠多梦便秘口干怎么办

前一段时间，每天晚上喝一碗红豆薏米粥，平时吃的挺多，按时一天一次大便，但是体重一直上涨，明显胖了很多，最近一周吃的少了，要减肥，平时蔬菜吃得多，上午特别渴，嘴巴干到起皮，中午喝了水就要上厕所，憋的不行，懒得运动，睡觉睡不

提问时间：2020-03-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：你好，根据你的描述，你目前腹胀问题，和你胃肠已经适应之前的习惯，现在不适应现在情况造成的。指导建议：你可以顺时针按摩腹部，促进胃肠消化，必要时可以服用马来酸曲美布丁，莫沙比利，整肠生进行治疗，多吃纤维素高的食物，避免辛辣刺激食物，积极锻炼身体。

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