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一米七男160斤,体重正常啵

提问时间:2020-04-30
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:一般正常人的体重正常值是身高减去105,你的就是170减去105,就是65kg,超过正常体重百分之二十就是肥胖,你的体重是偏重。

    还有一种计算方法,就是公斤体重除以身高的平方。正常值是19至24.意见建议:平时要注意控制体重,清淡饮食,少吃油腻性食物,适当加强体育锻炼,减轻体重。

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