受孕年龄为：女性25～29岁、男性26～30岁。此年龄段的男性和女性，身体都已完全发育成熟，激素分泌旺盛，生育能力处于很好的状态。
此年龄段女性的卵子质量最高，产道弹性、子宫收缩力也是最好的，因此，大大降低了流产、早产、死胎及畸形儿的发生。
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