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脂溢性脱发要吃什么

脱发的症状比以前要严重很多了，而且检查说是脂溢性脱发，需要饮食调理，哪些食物多生发较好呢

提问时间：2020-04-12

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

患有脂溢性脱发的人群不在少数，需要对自己的身体进行良好的营养均衡调理，并且很多食物都是可以促进毛发新陈代谢和生长的，日常饮食中多食用贝类、鸡蛋和新鲜的蔬菜水果等含有丰富的维生素、蛋白质和铁质的食物，可以良好的促进毛发成长。

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