你好!根据你的描述你上述症状应该考虑还是存在腱鞘炎引起的可能性大。跟你活动关节过多有关,这个情况是比较常见的,属于劳损引起的话,那么你休息时间应该长些。
可以适当的配合药物镇痛。上述情况疼痛严重的话,那么可以适当的配合药物镇痛,局部选择热敷应该也有一定的效果的,你也不需要太紧张了,可以尝试放宽心态对待吧
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