生花生能出奶还是熟的

都可以下奶的，建议你使用猪蹄配上花生下奶是最有效的方法，花生可以促进内分泌的循环对下奶是很有效的，哺乳期间要注意保证足够的睡眠和休息，饮食搭配要合理，多喝浓汤，多让孩子吸允你的乳晕也会促进乳汁的分泌的，多吸收外面的新鲜空气，保持心情舒畅，多晒太阳对你和宝宝的身体也是有好处的。