抑郁症是神经症的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少。多种抗抑郁药物、物理治疗、心理治疗都可以治疗抑郁症。
多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等,对于摆脱抑郁症也有裨益。
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