吸烟者吃什么可以清肺呢？

经常的吸烟的人，会对身体造成很大的伤害的，尤其是呼吸系统。要想让身体少受些伤害最好的就是自己不吸烟，也不去被动的吸二手烟。

同时也可以多吃一些清肺的食物。比如白萝卜、银耳、西红柿等，可以经常的单独的吃这些食物，也可以与冰糖、蜂蜜在一起炖着吃，可以起到很好的清肺、去火、解毒、滋补的功效。

同时要注意不要吃辣的，有刺激性的食物。