大便呈糊状，且粘，粘在马桶上冲不干净，排便时还很费

问题分析：要根据，大便呈糊状，大便性质粘，排便费力。可能存在结肠炎，便秘。但必须排除一些器质性的疾病，比如肿瘤因素。

意见建议：建议去医院消化内科行结肠镜检查。排除器质性的疾病。如果排除了器质性的。可通过劳逸结合按时休息，缓解工作压力。

不抽烟不喝酒，不食辛辣刺激的食物。多吃蔬菜水果以及粗纤维的东西，促进胃肠动力调整，药物可以通过口服益生菌调理肠道菌群。

曲美布丁调理肠道等处理。