对不起你发的照片实在是看不清楚，但是即使看清楚了，我也不知道你骨折的位置，类型，所以唯一的建议还是尽量要平卧床面。
建议要及时复诊，请医生看看，是否需要更换石膏，石膏固定可靠的情况下，骨折稳定，才能适当活动
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