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有时候会睡不着

有时候会睡不着晚上有时候会吃很多，有时候会睡不着，早上四点钟起床很困不想起

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，中医认为“胃不合则卧不安”晚上尽量少吃东西就会明显改善您的睡眠状况。生活习惯和生活方式是导致一些疾病的根源，不可以轻易忽视

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