月经长期不来是什么原因，怎么办

病情分析：你好，你有可能是月经不所导致：

1、平时注意保暖，

2.多吃含有铁和滋补性的食物：3：不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物。4：不适宜有性生活。5：调整自己的心态.尽量使你的生活有规律：熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。也有可能是闭经，这时应当及时去医院，以免耽误病情！指导意见：建议保持良好的生活习惯，学会缓解压力。必要时应及时到医院检查，医院的话，建议去三甲医院，多考虑设备齐全以及专家的治疗经验，祝早日康复。