问患者提问

奶水少是不是吃菠菜的原因

刚生完宝宝，奶水不是很多，吃菠菜快半个月了，奶水还是没有变多，好像还越来越少了，是不是菠菜吃多了奶水会变少？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

吃菠菜对奶水变多或者变少没有多大的影响，吃菠菜的时候不要和牛奶一起吃，会影响钙的吸收。想要奶水变多可以多吃一些蛋白质高的东西，比如鱼汤、猪蹄、豆浆等。

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