您好，手腕部有扭伤的现象，是否有肿的现象呢，要注意护理的，多休息几天吧，如果有肿可以适当的用酒或者药酒擦洗一下的。
再一个关节要注意保暖的，也可以用点云南白药喷雾的，服用点独一味胶囊治疗观察医生询问
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