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男人气血虚阴虚怎么补

我老公最近无精打采的，老出汗，头晕，检查发现是气血不足，阴虚的症状，想请问这要怎么补？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

气血虚阴虚可服用补气血的药进行药补，也可以食补。阴虚可以吃黑木耳，黑芝麻，小核桃等，气血虚可以食用山药、大枣、当归等，或者熬制成粥品进行调理。

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