病情分析：您好，根据您的描述。身高和遗传也有比较大的关系，您这个年龄还是可以继续长高的。指导意见：您好，根据您的情况，您正处于青春发育期间，注意加强营养，多吃含钙高的食物。
多做跳高运动如篮球羽毛球等。不要熬夜。
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