问患者提问

吃海带会下奶吗

我刚生完宝宝，奶水不是很充足，我不知道吃海带会下奶吗？如果下奶，效率怎么样，高不高？还有没有其他的办法可以下奶？这样的下奶方式，会对身体有什么损伤吗？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

吃海带可以改善体内的微循环，有助于促进新陈代谢，是有下奶的功效的，在平常的生活中，也可以多吃一些鲫鱼煲的汤，要注意有良好的休息和健康的生活作息方式。

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