我只要挺直背，就呼吸困难。

很多人都是不注意自己的坐姿或站立姿势，导致轻微驼背。一旦意识到会驼背挺直腰板，由于注意力集中在挺直腰板上，有一种无形的压力感觉，所以气短。

你还是青少年，是身体正在发育成长时期，养成坐站端正的好习惯，自然就会慢慢习惯了正确动作，消除无形压力感。也可以带背背佳纠正驼背。