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夏天身体皮肤干，脚干是缺什么

一到夏天，我全身的皮肤都会变得很干燥，连头发都很干，脚底的皮肤很干燥，甚至摸起来都有一层硬壳。夏天皮肤干脚干主要是缺什么，吃什么可以改善？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

夏天天气炎热，人也比较容易干燥，应该要多补充水分，也可以多补充一些维生素。也要注意调节饮食，不吃辛辣食物，多吃蔬菜水果，再就是要保持心情愉快。

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